Beetroot Latte

Pancar Latte – çünkü hayatımızda daha fazla kahve alternatifi olmalı.

Bu yazıda tarifimi sizlerle paylaşmadan önce, muazzam desteğiniz için kısa bir teşekkür etmek istiyorum. Siz olmadan bu blog var olmazdı. Almanya, Birleşik Krallık, ABD ya da Brezilya’da yaşıyor olsanız da, desteğiniz benim için çok değerli. Tariflerimi pişirdiğiniz, yazılarıma yorum yaptığınız, kişisel e-postalarınızı gönderdiğiniz ve sadece orada olduğunuz için içtenlikle teşekkür ederim. Geçtiğimiz çekilişimdeki her bir yorumu okudum ve anlaşılan o ki, hızlı ve pratik taşınabilir öğle yemekleri açıkça anketimin galibi olmuş. Bu nedenle, gelecekte daha fazla “hazır” tarifler hazırlamaya çalışacağım.

Şimdi sırada bu pancar latte var. Sürekli kahve alternatifleri arıyorum çünkü açıkça söylemek gerekirse kahveyi sevmiyorum. Yine de, sabah rutinim için hâlâ içiyorum; uyanıp bir kahve hazırlamak ve gazete okumak veya basitçe gün doğumunu izlemek hoşuma gidiyor. Sağlıklı beslenme ve yaşam konularında bu kadar konuşan biri için oldukça garip, değil mi? Ancak günde iki fincandan fazla içmediğim için (hatta o kadar değil, daha çok bir çaydanlık kadar) bu durumu fazla dert etmiyorum. Yine de, kahvenin yüksek tansiyon sorunu olan insanlar için zararlı olduğunu biliyorum, bu yüzden mümkün olduğunca azaltmaya çalışıyorum.

Bu pancar latte, en iyi malzemeleri bir araya getiriyor ve hatta tansiyonumu düzenlemeye yardımcı oluyor – bu ne kadar harika, değil mi? Hazırlanması da son derece kolay – sadece bir shot pancar suyu al, köpürtülmüş sütle karıştır, seçtiğin bir tatlandırıcı ekle ve işte hazırsın.

Pancarı dışarıdan almıyorum, evde sıkıyorum – bu yüzden bu makineyi sadece bir shot pancar suyu için açmıyorum. Her zaman havuç, pancar, elma, zencefil ve lime karışımı hazırlıyorum, işte bu pancar latte’nin bir diğer avantajı.

Adil olmak gerekirse, tıpkı zerdeçal latte’m gibi, bu pancar latte herkesin damak tadına hitap etmeyebilir. Eğer hoşlanmazsan kendine kızma ya da denemek dahi istemiyorsan sorun değil. Pancar hafif topraklı bir lezzete sahip, yani bu latteyi sevmek istiyorsan pancar suyunu gerçekten sevmen gerekiyor. Seni kandırmak istemem – bu latte kahve gibi tadı yok. Bence tadı çok daha güzel, çok daha heyecan verici ve evet – sağlıklı bir tat alıyorsun.

Ama sağlıklı olmak kötü bir şey değil, değil mi?

Pancar Latte Videosu

Bir deneyin ve ne düşündüğünüzü bana bildirin.

Afiyet olsun!

BU TARİFİ YAPTINIZ MI YA DA HERHANGİ BİR ÖNERİ, SORU VEYA YORUMUNUZ MU VAR?

Aşağıda bir yorum bırakmaktan çekinmeyin ve sosyal medyada #heavenlynnhealthy etiketini kullanarak yarattıklarınızı paylaşmayı unutmayın.

Bu blogun bir diyalog olmasını çok isterim.

<!–

–>